Privatumo politika

Galioja nuo 2024 m. Ši politika paaiškina, kaip Blood Sugar Food Guide renka, naudoja ir apsaugo jūsų duomenis.

Duomenų rinkimas

Blood Sugar Food Guide renka šiuos duomenis:

Techniniai duomenys: IP adresas, naršyklės tipas, operacinė sistema, puslapio lankymų istorija
Slapukai: Nustatymai, sesijos informacija, privalo atminties duomenys
Savanoriški duomenys: El. paštas ir vardas, jei naudojate mūsų naujienlaiškio prenumeratą arba kontaktinę formą
Analitikos duomenys: Straipsnių skaitymas, skaitymų ilgis, tiesiogiai čia atvykti šaltiniai

Duomenų naudojimas

Mes naudojame jūsų duomenis šiais tikslais:

Svetainės turinio patobulinimui ir personalizavimui
Serverių saugumo ir jų veiklos stebėsenai
Naujienlaiškio siuntimui (tik jei pritarėte)
Bendro naudojimosi patirties supratimui
Tiesioginiam atsiliepimui į jūsų užklausas
Teisinių reikalavimų ir saugumo politikos laikymui

Slapukai

Naudojame šias slapukų kategorijas:

Būtini slapukai

Reikalingi svetainės veikimui (sesijos, saugumo, CSRF apsauga).

Analitikos slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine (Google Analytics).

Nustatymų slapukai

Saugo jūsų nuostatas (kalba, teminės nustatymai).

Galite valdyti slapukus savo naršyklės nustatymuose. Būtinų slapukų atsisakymas gali sutrikdyti svetainės funkcionalumą.

Trečiosios šalys

Mes dalijamės duomenimis su šiomis paslaugomis:

Google Analytics: Svetainės statistika ir naudojimosi analizė
El. pašto paslaugų teikėjai: Naujienlaiškio siuntimui (tik jei prenumeruojate)
Serverio pagal pagalbos teikėjai: Svetainės priglobimo ir techninei infrastruktūrai

Šios paslaugos turi savo privatumo politikas. Ragome jų perskaityti.

Duomenų saugojimo laikas

Analitikos duomenys: Saugomi 26 mėnesius
El. pašto adresai: Saugomi pagal prenumeratos statusą; galite atsisakyti bet kada
Serverio žurnalai: Šalinti po 30 dienų
Slapukai: Būtini — per sesiją; analitikos — pagal nustatymus

Duomenų apsauga

Mes naudojame šias apsaugos priemones:

HTTPS šifravimas visoms ryšio linijoms
Reguliarus saugumo auditas ir atnaujinimai
Prieigos kontrolė ir slaptažodžių hešavimas
Atsargos kopijos ir pasikeitimas incidento atveju

Did you know?

Nors stengiamės kiek įmanoma apsaugoti jūsų duomenis, joks interneto perdavimas nėra 100% saugus.

Jūsų teisės

Pagal GDPR ir Lietuvos duomenų apsaugos įstatymus, jūs turite teisę:

Pasiekti: Paprašyti savo duomenų kopijos
Ištaisyti: Atnaujinti ar ištaisyti netikslius duomenis
Ištrinti: Paprašyti savo duomenų ištrynimo („teisė būti pamirštuam")
Apriboti: Riboti duomenų naudojimą tam tikriems tikslams
Nesutikti: Prieštarauti tam tikram duomenų naudojimui
Persikelti: Gauti duomenis struktūruotame formate

Vaikų privatumas

Blood Sugar Food Guide nėra skirta asmenims, jaunesniems nei 13 metų. Tiesiogiai nerenkami vaikų duomenys. Jei sužinosime, kad vaikai suteikė duomenis, juos ištrinsime.

Tarptautinis duomenų perdavimas

Jūsų duomenys gali būti saugomi ir apdoroti JAV ir kitose šalyse, kuriose veikia mūsų paslaugų teikėjai (pvz., Google). Šios šalys gali turėti skirtingas duomenų apsaugos standartes nei Lietuva.

Politikos pasikeitimai

Gali keisti šią privatumo politiką bet kada. Dideliai pasikeitę politikai, paskelbsime pranešimą svetainėje. Toliau naudodamiesi svetaine po pasikeitimų, sutinkate su nauja politika.

Kontaktai dėl privatumo klausimų

Jei turite klausimų apie šią privatumo politiką arba norite pasinaudoti savo teisėmis:

Redakcinis kolegium:
Blood Sugar Food Guide
Gedimino prospektas 30
Vilnius, Lietuva

El. paštas:
[email protected]

Jūsų prašymams atsakysime per 30 dienų.

Reguliavimo institucija

Jei manote, kad mes pažeidom jūsų duomenų apsaugos teises, galite skundytis:

Valstybinė duomenų apsaugos inspekcija
Šv. Ignoto g. 3
Vilnius 01144, Lietuva
Tel: +370 (5) 279 14 45
[email protected]

Paskutinį kartą atnaujinta: 2024 m. sausis

Grįžti į pagrindinį puslapį

Blood Sugar Food Guide

Šviežia, pagrįsta mokslu informacija apie maistą ir sveikątą.

Saitai

Straipsniai
DUK
Privatumas
Sąlygos

Kontaktai

Gedimino prospektas 30
Vilnius, Lietuva
[email protected]